As complicações do tempo seco são de tirar o fôlego, literalmente. Os problemas para o sistema respiratório são vários: os casos de pneumonias, gripes, sinusites, alergias e resfriados crescem até 25%, segundo a Secretaria Estadual da Saúde de São Paulo quando a umidade cai e os índices de poluição, consequentemente, aumentam. Mas, para fugir desse problema e garantir que saúde fique 100%, basta seguir alguns cuidados que deixam seu corpo livre dessas reações chatas.

Quando os esquecimentos tornam-se recorrentes e passam a afetar as tarefas do dia a dia, é melhor ficar atento. Esses lapsos podem ser mais do que mera distração, mas um aviso de que o funcionamento do cérebro não anda muito bem.